Chúng tôi có thể giúp bạn ngừng hút thuốc
Bỏ Thuốc Lá Này Với Nhóm Greenwich Health Live Well
Bạn Có Biết Bạn Có Khả Năng Bỏ Hút Thuốc Cao Hơn 3 Lần Với Sự Hỗ Trợ Không?
Để bỏ được thuốc lá không phải là điều dễ dàng. Bạn không cần phải làm điều đó một mình và sự hỗ trợ của chúng tôi có thể tạo ra sự khác biệt.
Trung tâm Sức khỏe Sống khỏe Greenwich của chúng tôi cung cấp cho bạn TỰ DO và hỗ trợ linh hoạt phù hợp với nhu cầu cá nhân và cuộc sống hàng ngày của bạn. Chuyên gia của chúng tôi có thể đảm bảo cung cấp cho bạn sự kết hợp phù hợp của:
-
TỰ DOHỗ trợ một-một qua điện thoại.
-
Hỗ trợ và gắn kết tại nơi làm việc của bạn.
Bỏ hút thuốc ngay hôm nay với sự hỗ trợ 1-1 của chúng tôi
Bỏ thuốc lá sẽ là quyết định tốt nhất mà bạn đưa ra cho sức khỏe của mình. Dưới đây là những lý do quan trọng nhất để từ bỏ:
-
Hút thuốc lá gây tổn hại khủng khiếp cho cơ thể bạn
-
Khói thuốc bạn tạo ra gây ra vấn đề cho mọi người xung quanh bạn
-
Hút thuốc rất tốn kém - chi phí cộng thêm mỗi ngày
Lợi ích của việc bỏ hút thuốc
-
Giảm nguy cơ phát triển bệnh tật, tàn tật hoặc tử vong do ung thư, bệnh tim hoặc phổi.
-
Bảo vệ những người xung quanh bạn (đặc biệt là trẻ em) bằng cách không để họ tiếp xúc với khói thuốc.
-
Cải thiện nhịp thở và thể lực chung của bạn - mức năng lượng của bạn sẽ nhanh chóng tăng lên khi bạn dừng lại. Khi bạn hút thuốc, các tế bào hồng cầu của bạn sẽ hấp thụ khí carbon monoxide thay vì oxy (bao gồm 4.000 chất hóa học khác) - điều này khiến bạn khó thở. Điều này cũng làm đặc máu của bạn, có thể góp phần gây ra bệnh tim mạch.
-
Giúp bạn tiết kiệm tiền - một số tiền đáng kể. Hút 10 điếu thuốc mỗi ngày, trong hơn một năm sẽ khiến bạn tiêu tốn 1.000 bảng Anh!
-
Cải thiện vẻ ngoài của bạn. Ngay sau khi dừng lại, làn da của bạn sẽ sáng hơn và tóc không còn mùi khói. Sẽ dễ dàng hơn để giữ cho răng của bạn trắng và về lâu dài, nó sẽ giúp bạn làm chậm các dấu hiệu lão hóa.
-
Cải thiện vị giác và khứu giác của bạn.
-
Mất khoảng mười phút để hút một điếu thuốc, vì vậy một người hút thuốc mười một ngày có thể tiết kiệm gần hai giờ một ngày khi họ bỏ thuốc lá. Trong khoảng thời gian một năm, bạn có thể đòi lại một tháng đã mất.
-
Nhiều người hút thuốc bị sốc khi biết họ bị hút thuốc nhanh như thế nào. Dừng lại là một thành tựu thực sự và có thể giúp bạn thực sự thúc đẩy sự tự tin và lòng tự trọng.
It is not easy to quit smoking. You don’t need to do it alone and our support can make a difference.
Our Greenwich Health Live Well Centre’s give you FREE and flexible support that fits around your personal needs and day-to-day living. Our expert can ensure to give you the right combination of:
FREE one-to-one phone support
Support and engagement in your workplace
Why Quit?
Quitting smoking will be on the best decisions you make for your health. Here are the most important reasons to quit:
-
Smoking causes terrible damage to your body
-
The secondhand smoke you create causes problems for everybody around you
-
Smoking is expensive – the cost adds up every single day
The Benefits Of Quitting Smoking
HƯỚNG DẪN VIÊN LÂM SÀNG
CẬP NHẬT LÂM SÀNG
SỰ KIỆN & ĐÀO TẠO
SỰ KIỆN & ĐÀO TẠO
HƯỚNG DẪN VIÊN LÂM SÀNG
CẬP NHẬT LÂM SÀNG
SỰ KIỆN & ĐÀO TẠO
SỰ KIỆN & ĐÀO TẠO
Câu hỏi? Gọi cho Trung tâm Cuộc gọi Y tế Greenwich của chúng tôi ngay hôm nay.
Giờ làm việc của Call Center: Thứ Hai - Thứ Sáu, từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều
Call Our Greenwich Health Call Centre Today.
Call Centre Hours: Monday - Friday 9am to 5pm
Cách Đặt Cuộc hẹn Bỏ Thuốc lá
1. Liên hệ với bác sĩ phẫu thuật đã đăng ký của bạn và yêu cầu được đăng ký vào một trong 4 Trung tâm Live Well của chúng tôi ở Greenwich.
2. Gọi cho trung tâm cuộc gọi Greenwich Health theo số 0800 068 7123
LỜI HỨA VÌ SỨC KHỎE MÀ XANH
Vợ tôi đã liên hệ với bác sĩ đa khoa của chúng tôi vào thứ Sáu liên quan đến một vấn đề y tế tương đối nhỏ (quan điểm y tế) với con trai của chúng tôi, một vài vị trí có sẵn tại địa phương nhưng tất cả đều xung đột với giờ học, nhân viên lễ tân đề nghị một vị trí tại phòng thực hành bác sĩ đa khoa tại Bệnh viện Cộng đồng Eltham vào thứ Bảy và điều này đã được chấp nhận một cách hợp lệ.
Tôi đã đưa anh ấy đến cuộc hẹn và toàn bộ trải nghiệm không thể tích cực hơn, chúng tôi được khám đúng giờ, bác sĩ đa khoa xuất sắc, đánh giá dễ chịu và thông qua và chúng tôi rời đi khoảng 10 phút sau với một kế hoạch chẩn đoán và điều trị rõ ràng.
Tôi đánh giá cao rằng đây có lẽ là một sáng kiến cụ thể vào mùa đông, tuy nhiên tôi không thể khen ngợi hệ thống và các cá nhân đủ cho trải nghiệm mà chúng tôi đã được cung cấp.
Tôi cũng biết ơn bạn và nhóm đã vận hành một dịch vụ tuyệt vời như vậy.
Darren, Eltham GP Trung tâm
