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¡Has superado los 20!

 

Ahora es el momento de empezar a cuidarse.

Controle su salud hoy, desde su teléfono, en solo 2 minutos.

Cualquiera puede tener diabetes tipo 2. Si tienes 30 años y sobrepeso,  o si tienes un familiar con diabetes, puede aumentar nuestro riesgo.

¡La buena noticia es que hay pasos que podemos tomar para reducir nuestro riesgo de diabetes!

Greenwich Health se ha asociado con Royal Borough of Greenwich y London Borough of Bexley para ayudar a las personas a reducir el riesgo de diabetes tipo 2 al llevar un estilo de vida más saludable.

Es muy fácil averiguar su puntuación de riesgo de diabetes. Solo toma 2 minutos y todo lo que necesita es una báscula y una cinta métrica.

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Working with Laptop

Tome la prueba de 2 minutos

Averiguar su riesgo de diabetes tipo 2

 solo toma unos minutos. ¡Podría ser lo más importante que hagas today!

¡Antes de comenzar, solo tome una cinta métrica y una balanza!

Group Photograph

Vive Bien Greenwich

¿Se pregunta cómo reducir su riesgo? Hay algunas cosas simples que puede hacer hoy para reducir su riesgo de diabetes tipo 2.

 

Comer bien, moverse más y perder peso (si tiene sobrepeso) puede ayudar, y Live Well Greenwich tiene muchos consejos y apoyo.

¿Sabía que más de la mitad de todos los casos de diabetes tipo 2 podrían prevenirse o retrasarse?

Tome medidas ahora y marcará la diferencia para su salud en los años venideros.

Audience

Etnicidad

& Diabetes tipo 2

Las personas de origen negro africano, africano caribeño y del sur de Asia (indio, paquistaní, bangladesí) tienen un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 desde una edad más temprana.

Patient on Scale

Factores de riesgo de la diabetes

Alrededor del 90% de las personas con diabetes tienen diabetes tipo 2. Puede aparecer lentamente, por lo general después de los 40 años. Los signos pueden no ser obvios, o puede que no haya ningún signo, por lo tanto, pueden pasar hasta 10 años antes de que se dé cuenta de que lo tiene.

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