በዚህ ክረምት ጉንፋንዎን በማግኘታችን እርዳን
በየዓመቱ ጉንፋን በክረምት ወራት በኤንኤችኤስ እና በማህበራዊ እንክብካቤ አገልግሎቶች ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል. በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ገድሏል እና የበለጠ ሆስፒታል መተኛት.
የኢንፍሉዌንዛ ክትባት እራሳችንን፣ የምንወዳቸውን እና በማህበረሰባችን ውስጥ ያሉ አቅመ ደካሞችን መከላከል ከምንችልባቸው በጣም ውጤታማ መንገዶች አንዱ ነው።
ከላይ ከተጠቀሱት ሁኔታዎች ውስጥ በአንዱ ጉንፋን ሲያዙ ከታከሙ ከባድ እንድምታዎች ሊኖሩት ይችላል፡-
የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ በክረምቱ ወቅት ይመታል እና እርስዎ ከሚያስቡት በላይ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ጉንፋን እንደ ብሮንካይተስ እና የሳምባ ምች የመሳሰሉ ከባድ ችግሮች ሊያስከትል እና ገዳይ ሊሆን ይችላል.
ለዚያም ነው እድሜዎ 65 ወይም ከዚያ በላይ ከሆናችሁ ወይም የረጅም ጊዜ የጤና እክል ካለብዎ የፍሉ ጀብዱ ነጻ የሚሆነው። ትናንሽ ልጆች ወይም የልጅ ልጆች ካሉዎት ለነጻ የጉንፋን ክትባት ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ። እና እርስዎ የአረጋዊ ወይም የአካል ጉዳተኛ ዋና ተንከባካቢ ከሆኑ ወይም ከኮሮና ቫይረስ ከሚከላከለው ሰው ጋር የሚኖሩ ከሆነ፣ ለነጻ የፍሉ ጃቫ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ።
የእርስዎን GP ወይም Pharmacist ብቻ ያነጋግሩ
እንዲሁም እድሜዎ 65 ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ ለሳንባ ምች ክትባት ብቁ መሆንዎን አይርሱ፣ ይህም እንደ የሳምባ ምች ካሉ የሳንባ ምች በሽታዎች ለመጠበቅ ይረዳል።
ዛሬ GPዎን ይጠይቁ ወይም ተጨማሪ መረጃ በ ላይ ማግኘት ይችላሉ።www.nhs.uk/fluvaccine
ከላይ ከተጠቀሱት ሁኔታዎች ውስጥ በአንዱ ጉንፋን ሲያዙ ከታከሙ ከባድ እንድምታዎች ሊኖሩት ይችላል፡-
የልብ ህመም
በ heart disease ወይም ስትሮክ ያጋጠማቸው ሰዎች የልብ ሕመማቸው መባባስን ጨምሮ ለከባድ የጤና ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።
የሳንባ በሽታ
የ asthma፣ ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታ (COPD)፣ ብሮንካይተስ፣ ኤምፊዚማ ወይም ሌሎች ሳንባዎችን የሚያጠቃ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ከ_cc781905-5cde-3194-635cbad_9 -bb3b-136bad5cf58d_ምንም እንኳን ሁኔታው ቀላል እና ምልክቶቹ ቁጥጥር ቢደረግም። ውስብስቦቹ የሳንባ ምች, የልብ ድካም እና የአተነፋፈስ ምልክቶች መባባስ ያካትታሉ.
የአተነፋፈስ በሽታ መኖሩ የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎ እንዲያብጡ እና ቀስቅሴዎችዎ እንዲሰማቸው ያደርጋል። የኢንፍሉዌንዛ በሽታ መያዙ የበለጠ እብጠት ያስከትላል እና የአየር መተላለፊያ መንገዶችዎን የበለጠ ስሜታዊ ያደርጋቸዋል። ይህ የአስም ምልክቶችዎን ሊያባብስ እና ለአስም በሽታ ተጋላጭነትዎን ይጨምራል።
የስኳር በሽታ
የክረምቱ ሁኔታ ለጤናዎ በጣም ጎጂ ሊሆን ይችላል፣በተለይ ከስኳር በሽታ ጋር የሚኖሩ ከሆነ ሆስፒታል የመግባት አደጋ ከተቀረው ህዝብ በአስር እጥፍ ሊበልጥ ይችላል።
ከጉንፋን ጋር በደምዎ ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ይጎዳል እና እሱን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ይሆናል. ፈጣን የኢንሱሊን መቋቋም የኢንፍሉዌንዛ ኢንፌክሽን በተደጋጋሚ የሚከሰት ነው.
የጉበት በሽታ
የጉንፋን ክትባቱ በተለይ እንደ የጉበት በሽታ ላሉ የጤና እክል ላለባቸው ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው። የጉበት በሽታ መኖሩ የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስን ለማከም የሚረዱ የመድኃኒት ዓይነቶችን እና ማንኛውንም ውስብስቦችን ሊገድብ ይችላል ። በሆስፒታል ውስጥ ጊዜ ማሳለፍ እና ከህክምናው እና ከቫይረሱ ለመዳን ረጅም ጊዜ መውሰድ ማለት ሊሆን ይችላል.
በጉበት ችግር ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች በዚህ ክረምት የቫይረሱን ውስብስብነት ስጋት ለመቀነስ ስለ አመታዊ የጉንፋን በሽታ ከጠቅላላ ሀኪማቸው ጋር እንዲነጋገሩ አሳስበዋል።
ሥር የሰደደ የነርቭ በሽታ
ሥር የሰደደ የነርቭ ሕመም ካለብዎ ወይም ላለበት ሰው የሚንከባከቡ ከሆነ የእርስዎን ወይም አጠቃላይ ጤንነታቸውን እና ደህንነታቸውን በቅርበት መከታተል ያስፈልግዎታል። ይህ እንደ ጉንፋን ያሉ ተላላፊ በሽታዎችን ማስወገድን ይጨምራል ፣ ይህም እንደ የነርቭ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ከባድ ችግሮች ያስከትላል ።
• ሽባ መሆን
• የሞተር ነርቭ በሽታ
• የፓርኪንሰን በሽታ
• የዊልሰን በሽታ
• የሃንቲንግተን በሽታ
• ስክለሮሲስ
አንዳንድ የነርቭ በሽታዎች በሳንባዎችዎ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ እና መተንፈስን ያስቸግራሉ. የነርቭ በሽታዎች የሰውነትዎን የሙቀት መጠን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ያደርጉታል.
ጉንፋን ከያዝክ ትኩሳት ሊያጋጥምህ ይችላል፣ ይህም ምልክቶችህን ሊያባብስ ይችላል። ለምሳሌ፣ የሚያገረሽ እና የሚያስተላልፍ መልቲፕል ስክሌሮሲስ ካለባቸው ሰዎች መካከል አንድ ሶስተኛው ጉንፋን በያዛቸው በ6 ሳምንታት ውስጥ ያገረሽ ይሆናል።
አንዳንድ የነርቭ ሕመም ያለባቸው ሰዎች መግባባት ይከብዳቸዋል፣ እና እርስዎ በጣም መታመም ከጀመሩ ለሚንከባከቧቸው ሰዎች መንገር ላይ ችግር ሊኖርብዎት ይችላል። ይህ ህክምናን ሊያዘገይ እና ምልክቶችዎን ሊያባብሱ ይችላሉ.
አስፕሊንያ
ስፕሊን ሰውነትን ከበሽታዎች ለመከላከል ይረዳል. ሙሉ በሙሉ የሚሰራ ስፕሊን ከሌለዎት, አብዛኛዎቹን ኢንፌክሽኖች አሁንም መቋቋም ይችላሉ, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች, ከባድ ኢንፌክሽን በፍጥነት ሊያድግ ይችላል. የፍሉ ክትባቱ እንደ ሁለተኛ የሳንባ ኢንፌክሽን ወይም የሳምባ ምች የመሳሰሉ ውስብስቦችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል።
የኩላሊት በሽታ
የኩላሊት በሽታን ጨምሮ ሥር የሰደደ የረዥም ጊዜ ሕመም ያለባቸው ታካሚዎች ለአደጋ ተጋላጭ ከሆኑ ቡድኖች ውስጥ ከሌሉ ሰዎች ይልቅ ቢያንስ በ11 እጥፍ ጉንፋን ቢያዙ የመሞት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ (ሲኬዲ) ያለባቸው ሰዎች ለበሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ ነው ምክንያቱም CKD ሰውነትዎን ለኢንፌክሽን የሚሰጠውን ተፈጥሯዊ ምላሽ ስለሚቀንስ ለመዋጋት በጣም ከባድ ያደርገዋል።